Autoryzowany dystrybutor marki Airofit w Polsce

Lepszy

Oddech

Twoja

Przewaga

Airofit - co to jest?

AIROFIT

Korzyści dla sportu i zdrowia

p2 2 2 1

1. Sprawdź wydolność swoich płuc

Trening oddechowy zaczniesz od sprawdzenia w jakim stanie są Twoje płuca. Sprawdzisz aktualną pojemność płuc i siłę mięśni oddechowych, a na postawie wyniku aplikacja utworzy indywidualny plan treningowy.

Airofit

2. Wzmocnij mięśnie oddechowe

Ćwiczenia oddechowe z Airofit wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za prawidłowy oddech. Dzięki temu wzmocnisz się i zrelaksujesz. Prawidłowy oddech odgrywa ważną rolę w wielu czynnościach naszego organizmu.

apka

3. Sprawdź czy dobrze ćwiczysz

Dzięki aplikacji stworzonej przez ekspertów, która na żywo śledzi Twoje postępy, wiesz jak ćwiczyć prawidłowo. Już po kilku treningach z Airofit będziesz ćwiczyć efektywniej.

b2 2 2

4. Ćwicz mięśnie oddechowe

Popraw sprawność mięśni oddechowych dzięki regularnemu treningowi. Mięśnie oddechowe (jak każde) potrzebują treningu. Wystarczy, że poświęcisz im 5-10 minut dziennie.

Cechy Airofit

1.

Aplikacja zaprojektowana pod Twoje potrzeby

Trener personalny Airofit dzięki aplikacji mierzy aktualne wyniki. Te dane analizowane są pod kątem Twojego wieku, płci, wzrostu oraz wagi. Na tej podstawie tworzona jest optymalna sesja treningowa tylko dla Ciebie.

urzadzenie pro
2.

Opór powietrza to doskonały trening dla mięśni oddechowych

Airofit pozwala na regulowanie oporu powietrza wdychanego i wydychanego, dzięki czemu ćwiczysz przeponę i mięśnie międzyżebrowe zwiększając ich sprawność oraz siłę. Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji.

3.

Wskazówki i śledzenie postępów na żywo w Twoim smartfonie

Wszystkie sesje treningowe zostały opracowane przez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz, Airofit przekazuje na żywo informacje do aplikacji. W razie potrzeby otrzymujesz wskazówki co robić, by ćwiczenie było wykonane prawidłowo. 24 h/ dobę masz wsparcie technologii, która czuwa nad Twoim treningiem.

urzadzenie pro bok
4.

Dostosuj opór powietrza do swoich potrzeb

Masz pełną dowolność: możesz niezależnie regulować opór wydechu i wdechu. Wraz z postępami możesz zwiększać poziomy oporu i stale doskonalić swoje mięśnie.

5.

Tak jak inne grupy mięśni, mięśnie oddechowe potrzebują treningu

Dzięki dodatkowemu oporowi powietrza Twoje mięśnie oddechowe mogą się rozwijać! Mięśnie reagują na trening obciążeniowy, stają się silniejsze, szybsze i wydajniejsze. Wystarczy, że poświęcisz im 5-10 minut dziennie!

anatomia