Autoryzowany dystrybutor marki Airofit w Polsce

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Informacje o produkcie

Airofit to system treningu oddechowego, który poprawia wyniki sportowców poprzez sprawdzone ćwiczenia oddechowe. Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, pływasz, czy po prostu chcesz ogólnie poprawić swoje samopoczucie. A co najlepsze – zajmuje to tylko 10 minut dziennie. Z Airofit nie należy korzystać w czasie wykonywania innej aktywności fizycznej.

Airofit Breathing Trainer zawiera koła oporowe, które zapewniają regulowany ograniczony przepływ powietrza. Ten opór powoduje zmęczenie mięśni oddechowych, które jest następnie kompensowane przez wzrost tkanki mięśniowej. Mięśnie oddechowe stają się silniejsze, szybsze i wydajniejsze. Airofit PRO łączy się ze smartfonem, dzięki czemu można na bieżąco sprawdzić wskazówki dotyczące treningów oraz śledzić swoje postępy. Aplikacja mobilna składa się z różnych programów treningowych ukierunkowanych na różne obszary oddechu, takie jak siła oddechowa, wydolność i próg beztlenowy.

Airofit jest przeznaczony do użytku oddzielnie, niezależnie od jakiejkolwiek innej aktywności fizycznej. To znaczy, że z Airofit możesz korzystać w każdej wolnej chwili – przed snem, w pracy, po sesji na siłowni lub w dowolnie wybranym momencie. Trening odbywa się z aplikacją na smartfonie, która poprowadzi Cię przez każde ćwiczenie.

Airofit to pierwszy i jedyny naprawdę inteligentny trener oddechu na rynku. Wiemy, że jeden rozmiar nie pasuje do wszystkich, dlatego wszystkie programy treningowe Airofit są dostosowane do CIEBIE – bierzemy pod uwagę Twój wiek, rozmiar, płeć i preferencje. Airofit mierzy również Twoją pojemność płuc i siłę mięśni oddechowych. Wszystkie te dane są podstawą dla Twojego treningu. Airofit to także jedyny trener oddechu, który wykracza poza zwykły trening mięśni oddechowych (RMT). Zajmujemy się również innymi aspektami oddychania, takimi jak siła oddechowa, pojemność płuc, próg beztlenowy i relaksacja. Zapewniamy, że możesz trenować mocniej, szybciej się regenerować i co najważniejsze – osiągać lepsze wyniki.

Airofit opiera się na licznych badaniach w obszarze treningu oddechowego. Airofit został przetestowany przez międzynarodową firmę Medtech AMBU. Test przeprowadzony na 68 zdrowych osobach, które używały AIROFIT na ustawieniach o najwyższym oporze, wykazał średnią poprawę wydajności o 15% w standardowym teście biegowym Coopera. Zobacz pełne badania tutaj.

Cena obejmuje Trenażer oddechu Airofit PRO oraz aplikację mobilną ze wszystkimi przyszłymi aktualizacjami, na którą składają się programy treningowe i sesje opracowane przez ekspertów. Nie ma żadnych ukrytych ani dodatkowych kosztów! Opakowanie Airofit zawiera również skróconą instrukcję i kabel do ładowania.

Opracowany przez AMBU Airofit został pierwotnie zaprojektowany jako środek wspomagający astmę i POChP. Wiadomym jest, że trening oddechowy pomaga przy objawach astmy. U astmatyków zmienna objętość oddechowa jest bardzo powszechna – ich mięśnie oddechowe pracują daleko od optymalnej wydajności. To sprawia, że stają się nieaktywne i są przyczyną duszności.. Pracujemy z kilkoma astmatykami i ich opinie są pozytywne – od łatwiejszej inhalacji leków na astmę po całkowity brak objawów. Istnieje jednak wiele różnych typów i stopni astmy, dlatego zdecydowanie zalecamy, aby najpierw skonsultować się z lekarzem w sprawie treningu oddechowego.

Nie ma ograniczeń wiekowych. Jednak aplikacja mobilna nie pozwala na rejestrację, jeśli masz mniej niż 13 lat. Wynika to z tego, że Twoje wyniki są porównywane ze średnimi osób w tym samym wieku – nie ma wystarczających danych dotyczących oddychania dzieci poniżej 13 roku życia. Nadal możesz korzystać z Airofit i wszystkich jego funkcji, jeśli jesteś młodszy, ale dane zostaną porównane z danymi osób w wieku 13 lat. Jeśli masz mniej niż 15 lat, zdecydowanie zalecamy szkolenie pod nadzorem osoby dorosłej.

Zalecamy rozpocząć codzienne treningi od 2 x 5 minut. Odkryliśmy, że optymalny harmonogram treningów to 2 x 10 minut dziennie, ale należy stopniowo do tego dążyć. Twoje mięśnie oddechowe to tylko kolejna grupa mięśni. Powinieneś zawsze „słuchać” swojego ciała. Jeśli trening stanie się zbyt intensywny, zrób sobie przerwę.

Pytania techniczne

Aplikację Airofit Sport możesz pobrać ze sklepu App Store na urządzenia z systemem iOS oraz ze sklepu Google Play na urządzenia z systemem Android i zainstalować ją na swoim smartfonie. Należy pamiętać, że Airofit jest kompatybilny z systemem iOS w wersji 11 lub nowszej oraz z systemem Android w wersji 7 lub nowszej

Zawsze należy wyjąć moduł elektryczny przed czyszczeniem wodą lub innymi płynami! Po każdym treningu zalecamy umycie urządzenia w ciepłej wodzie, strząśnięcie nadmiaru wody i przedmuchanie urządzenia w celu usunięcia wody, która może nadal znajdować się nadal w urządzeniu. Następnie należy osuszyć urządzenie czystym ręcznikiem. Raz w tygodniu wyjmij ustnik z urządzenia, aby móc go dokładnie wyczyścić. Zamiast wody można użyć łagodnego roztworu dezynfekującego. Używany roztwór dezynfekujący musi być przeznaczony do stosowania na sprzęcie, który ma kontakt z ustami, np. do butelek dla niemowląt.  Następnie przytrzymaj trenażer pod bieżącą wodą, strząśnij nadmiar wody i osusz czystym ręcznikiem.

Powinieneś być zrelaksowany i stać lub siedzieć prosto. Trzymaj trenażer ręką za moduł elektryczny (czarna część na korpusie głównym). Upewnij się, że otwory w pobliżu kół nie są zasłonięte. Teraz umieść trenażer w ustach, tak aby usta szczelnie zakrywały zewnętrzną osłonę ustnika. Patrz prosto przed siebie, patrzenie w dół może powodować wydzielanie większej ilości śliny.

1. Włącz Bluetooth w telefonie2. Otwórz aplikację Airofit3. Włącz trenażer Airofit, naciskając szybko przycisk – dioda LED zacznie migać4. Twój trener zostanie automatycznie połączony w ciągu 15 sekund

Trening oddechowy jest taki sam jak wszystkie inne formy treningu mięśni, możesz wykonać każdy trening, ale niektóre sesje treningowe są bardziej szczegółowe i skupione na poprawie konkretnych parametrów oddechowych. Dlatego stworzyliśmy programy treningowe. Nie musisz zakończyć programu, aby uruchomić inny, ale możesz przełączać się między nimi. Dobrym pomysłem jest również połączenie treningu w ramach programu z pojedynczymi sesjami z menu pojedynczych ćwiczeń.

Wtyczkę do ładowania znajdziesz wewnątrz wyjmowanego modułu elektrycznego. Podłącz kabel Micro USB, aby naładować trenażer Airofit. Jeśli lampka na przycisku miga na zielono, kabel został prawidłowo włożony i Airofit się ładuje. Po całkowitym naładowaniu przycisk zaświeci się na zielono.

Tak! Aplikacja i jej zawartość są stale rozwijane, a nowe ćwiczenia i programy będą na bieżąco dodawane.

Wybierz ikonę „Aktywność” w panelu nawigacyjnym u dołu ekranu. Tutaj znajdziesz  swoje postępy treningowe i statystyki.

Aktualnie Airofit nie posiada jeszcze tej funkcji.

Wybierz ikonę „Ustawienia” w panelu nawigacyjnym u dołu ekranu. Przewiń w dół do sekcji Program i włącz otrzymywanie powiadomień. Następnie wybierz godzinę o której aplikacja ma przypomnieć o treningu.

Przypomnienie ma przypominać o codziennym treningu, a nie o konkretnych treningach. 

Wybierz ikonę „Ustawienia” w panelu nawigacyjnym u dołu ekranu. Hasło można zresetować w sekcji Konto.

Otwórz aplikację i kliknij „Masz już konto – zaloguj się tutaj”. Następnie należy wybrać „Zapomniałem hasła – kliknij tutaj”.

Aplikacja działa obecnie tylko w języku angielskim.