Elektrostymulator Compex Mini Wireless
Bezprzewodowy elektrostymulator z prądami TENS
Minimalny rozmiar. Maksymalna regeneracja.
6 programów dopasowanych do Twoich potrzeb
Rozgrzewka
Skurcze mięśni na odpowiednim poziomie. Program ma na celu zwiększenie przepływu krwi, aby pomóc mięśniom przygotować się do ćwiczeń.
Wytrzymałość
Jeśli lubisz długie sesje ćwiczeń, ten program pomoże Ci zwiększyć wytrzymałość mięśni poprzez budowanie włókien mięśniowych za pomocą powolnych skurczy.
Opór
Aktywny odpoczynek
Pomaga rozluźnić mięśnie i zmniejszyć stężenie kwasu mlekowego po sesjach treningowych.
Relaks mięśni
Pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i zapewnić im odpowiedni relaks.
Eliminacja bólu
Zmniejsza intensywność bólu i pomaga szybciej wrócić do zdrowia.
Jak używać aplikacji Compex Mini?
Pobierz aplikację
Pobierz i zainstaluj aplikację na swoim smartfonie. Aplikację Compex Mini można znaleźć w sklepie Google Play lub App Store. Po pobraniu otwórz aplikację, zarejestruj się i utwórz konto. Postępuj zgodnie z instrukcją, aby wypełnić odpowiednie informacje i kliknij „Zarejestruj”. Użyj swojego adresu e-mail i hasła do logowania.
Połącz się z urządzeniem
Upewnij się, że Twój Bluetooth na smartfonie jest włączony. Następnie włącz moduły Compex® Mini. Po prostu przyciśnij przycisk ON / OFF. Zobaczysz żółte światło LED i dźwięk potwierdzające, że zasilanie zostało włączone. Główny moduł powinien sparować się automatycznie z aplikacją. Jeśli to się nie uda, sparuj Compex Mini ze smartfonem, klikając opcję „połącz”.
Uwaga: jeśli używasz tylko jednego modułu, upewnij się, że jest to moduł główny, który ma numer 1 po lewej stronie.
Wybierz program
W menu głównym wybierz ikonę programu. Zostaniesz przeniesiony do listy sześciu wstępnie zaprojektowanych programów:
- Pre-Warm Up
- Endurance
- Resistance
- Training Recovery / Active Recovery
- Muscle Relaxation / Massage
- Pain Relief / TENS
Wybierz program, a następnie kliknij ikonę „Domku” w prawym górnym rogu, aby wrócić do menu głównego. Wybierz „Pad Placement”, aby odpowiednio umieścić elektrody.
Jak rozmieścić elektrody na ciele?
Przed rozpoczęciem programu musisz określić, na której grupie mięśni chcesz się skupić. Po wyborze obszaru docelowego po prostu kliknij ikonę 'umieszczenia elektrod’, a następnie wybierz grupę mięśni. Upewnij się, że skóra jest czysta i sucha przed umieszczeniem elektrod. Ponadto sprawdź ponownie, czy elektrody są prawidłowo umieszczone na skórze, w przeciwnym razie moc wyjściowa może nie zostać odpowiednio dostosowana.
Po prawidłowym umieszczeniu elektrod naciśnij „Start”.
Regulacja intensywności
Kiedy wybierzesz program, zostaniesz przeniesiony do ekranu z ustawieniami czasu i intensywności programu. Tutaj możesz dostosować intensywność, naciskając plus „+”, aby ją zwiększyć lub minus „-”, aby ją zmniejszyć. Naciśnij przycisk wstrzymania (po lewej dolnej stronie) jeśli potrzebujesz na chwilę zatrzymać program.
Powodzenia w treningu Compex!