Kynett STREXBOX – koło zamachowe bez montażu na ścianie
Kynett STREXBOX Flywheel to system do treningu ekscentrycznego, który pracuje samodzielnie – bez kotwiczenia do ściany, słupa czy specjalnej platformy. Cała konstrukcja waży 9 kg, więc można przenieść ją między salą treningową, gabinetem fizjoterapeuty a plenerem bez utraty jakości ćwiczeń.
Urządzenie wykorzystuje inercję obracającego się koła zamachowego do wytworzenia płynnego, adaptacyjnego oporu przekraczającego 200 kg. W praktyce oznacza to trening dopasowujący się do siły ćwiczącego w każdym powtórzeniu, bez konieczności ręcznej zmiany ciężarków.
Opór adaptacyjny, czyli trening dopasowany do Twojej siły
W klasycznym treningu siłowym obciążenie jest stałe i ograniczone grawitacją. W STREXBOX działa to inaczej – im więcej energii włożysz w fazę koncentryczną (odciągnięcie taśmy), tym większą siłę musisz wygenerować, by wyhamować koło w fazie powrotnej.
Ta faza powrotna to trening ekscentryczny – mięsień pracuje w wydłużeniu pod napięciem, co skutecznie buduje siłę, poprawia elastyczność ścięgien i przyspiesza powrót do sprawności po urazach. Każde powtórzenie jest automatycznie dopasowane do możliwości organizmu, bez ryzyka niedociążenia lub przeciążenia stawów w martwych punktach ruchu.
9 kg, taśma 2,5 m – trening tam, gdzie akurat jesteś
Brak konieczności wiercenia otworów czy montażu kotew sprawia, że STREXBOX można zabrać na boisko, do parku czy na wyjazd szkoleniowy, zachowując profesjonalny standard ćwiczeń. Konstrukcja mieści się w wymiarach 60 × 40 × 10 cm, więc bez problemu zmieści się w bagażniku czy szafie sprzętowej.
2,5-metrowa taśma Kynett Webbing zapewnia swobodę ruchu w wielu płaszczyznach – to istotne przy ćwiczeniach wielostawowych i rotacyjnych, które odwzorowują naturalne ruchy sportowca, a nie tylko izolowaną pracę pojedynczego mięśnia.
Trzy tarcze naraz – pełna kontrola nad obciążeniem
Intensywność treningu reguluje się doborem tarcz inercyjnych, które można łączyć jednocześnie w liczbie do trzech. Tarcza S (Small) ma inercję 0,038 kgm² i odpowiada sile ok. 90 kg, tarcza M (Medium, 0,086 kgm² – w zestawie) generuje opór zbliżony do profesjonalnych zestawów 15 mm, a tarcza L (Large) pozwala przekroczyć 200 kg oporu dla najbardziej wymagających użytkowników.
W pudełku, obok bazy STREXBOX Flywheel i tarczy roboczej M, znajdziesz profesjonalną uprząż, wielofunkcyjny uchwyt, regulator długości z karabińczykiem oraz instrukcję obsługi – można trenować od razu po rozpakowaniu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy STREXBOX wymaga montażu na ścianie lub innym stałym punkcie?
Nie. W przeciwieństwie do większości systemów inercyjnych STREXBOX pracuje samodzielnie – wystarczy stabilne, płaskie podłoże, bez wiercenia i kotwiczenia do ściany.
Jaki opór generuje urządzenie i jak się go reguluje?
Opór adaptacyjny sięga ponad 200 kg i zależy od siły włożonej w ruch. Intensywność ustawia się doborem tarcz inercyjnych S (0,038 kgm²), M (0,086 kgm²) i L, które można łączyć jednocześnie w liczbie do trzech.
Co dokładnie znajduje się w zestawie?
W pudełku znajdziesz bazę STREXBOX Flywheel, tarczę roboczą M (0,086 kgm²), profesjonalną uprząż (harness), wielofunkcyjny uchwyt, taśmę Kynett Webbing (2,5 m) z regulatorem długości i karabińczykiem oraz instrukcję obsługi.
Czy produkt jest dostępny od ręki?
To model dostępny w opcji pre-order – zamówienie realizujemy po jego złożeniu, a dokładny termin dostawy potwierdzamy indywidualnie po zakupie.
Dla kogo sprawdzi się STREXBOX – tylko dla sportowców, czy też do rehabilitacji?
Sprawdzi się w obu zastosowaniach. Trening ekscentryczny z kołem zamachowym rozwija moc mięśniową u sportowców, a jednocześnie jest wykorzystywany przez fizjoterapeutów w procesie powrotu do sprawności po urazach mięśni i ścięgien.
