Pas do elektrostymulacji Compex Corebelt 5.0
Specyfikacja CoreBelt 5.0
Technologia: | Bezprzewodowa | |
---|---|---|
Sterowanie aplikacją: | Tak | |
Bluetooth: | Tak | |
Programy: |
|
|
Liczba programów: | 9 | |
Liczba kanałów: | 2 | |
Bateria: | Ładowanie w ciągu 2 godzin |
9 programów dopasowanych do Twoich potrzeb
Trening mięśni brzucha
ujędrnianie, kształtowanie, wyszczuplanie
Trening mięśni pleców
wzmacnianie, rozluźnianie, łagodzenie bólu
Trening core (brzuch i plecy)
Aplikacja Compex CoreBelt
Pas do elektrostymulacji Compex CoreBelt 5.0 jest sterowany za pomocą Twojego smartfona! Sprawdź jak uruchomić swój pierwszy trening!
Pobierz aplikację
Najpierw pobierz i zainstaluj aplikację. Aplikację Compex CoreBelt można znaleźć w Google Play (≥ Android 8) lub App Store (≥ iOS12). Po pobraniu otwórz aplikację i zarejestruj się.
Połącz się z urządzeniem
Upewnij się, że Bluetooth w Twoim smartfonie jest włączony. Następnie sparuj urządzenie ze smartfonem, postępując zgodnie ze wskazówkami aplikacji.
Wybierz program
Wybierz program z listy dostępnych programów.
Jak rozmieścić elektrody na ciele?
Podwójne elektrody boczne należy umieścić na pasku zgodnie z oznaczeniami umieszczonymi na pasku. Otwórz opakowanie elektrod, usuń ochronny plastik ze strony z wzorem siatki.
Sesja mięśnie brzucha -> Tylko przednie elektrody
Sesja dolnej części pleców -> Tylko elektrody tylne
Sesja łączona -> Przednie i tylne elektrody
Przyklej elektrody siatką do dołu w jednej linii z zaznaczonymi konturami. W tym momencie widoczna strona elektrod powinna być czarna.
Zalecane jest umieszczenie czterech elektrod, dwóch z przodu i dwóch z tyłu, nawet jeśli stymulujesz tylko mięśnie brzucha lub tylko dolną część pleców. Upewnij się, że metalowe styki są całkowicie zakryte przez elektrody.
Ćwicz z CoreBelt wyłącznie z elektrodami zalecanymi przez firmę Compex.
Regulacja intensywności
Po wybraniu programu zostaniesz przeniesiony do ekranu z ustawieniami czasu i intensywności. Tutaj możesz dostosować intensywność, dotykając znaku plusa „+”, aby zwiększyć lub znaku minusa „-”, aby zmniejszyć poziom. Naciśnij przycisk pauzy, jeśli chcesz zrobić przerwę na chwilę.
Śledź swój trening
Dzięki coachingowi w aplikacji Twoje postępy będą automatycznie śledzone w dzienniku treningów. Tutaj możesz zobaczyć czas trwania i intensywność swoich sesji treningowych. Obserwuj, jak rośnie siła twojego korpusu, gdy kontynuujesz korzystanie z Compex CoreBelt.